C-style
貴方らしさを大切にしたい。
C-style のやさしいヨガ教室は、
そんな想いから生まれました。
“内観”することで自分自身を知り、
身体と心を労り、
時には挑戦する勇気を後押し致します。
▼ヨガメニュー▼
| ヒーリングヨガ | クリスタルボウルでチャクラを整えます。 |
|---|---|
| ハタヨガ | グループ、個別でのレッスン。 |
| BCダイエットヨガ | 3ヵ月で、理想のスタイルに。リバウンドしない身体作りを個別指導していきます。 |
| 企業ヨガ | 企業の福利厚生として、ご相談ください。 |
| 田植え体験★ヨガ | 6月第1日曜日 親子で田植え体験をして、終わった後はヨガで身体をほぐします。 |
| 収穫体験★ヨガ | 10月第2日曜日 親子で収穫体験をします。終わった後はヨガで身体をほぐします |
| ネット配信 |
ZooMでヨガレッスンをしています。 未だコロナで自粛してる方にユーアルを送りますのでお気軽にメッセージくださいませ。 |
| 毎週火曜日 ワンコインランチ会お手入れ会 |
毎週火曜日お手入れ会ランチ会を実施してます。 ランチは500円。お手入れは無料 |
参加者の声
初めて参加して、半年が経ちました。腹筋が自然に付き、姿勢が良くなりました。(Y.A 名古屋市)
深く呼吸することで、私のリセットの時間になっています！(R.K 春日井市)
ちひろ先生の声に癒されます。身体も心もほぐれました。(M.H 瀬戸市)
月2で通っています。その日の体調に合わせてくれるので、長続きしています。(A.U 多治見市)
▼BCダイエットコース▼
BC(バランスケアの略)ダイエットは、私自身の経験を元に作りました。
30歳で長男出産後、68キロまで太り、なかなか身体が戻らない時に、ヨガとこのBCメソッドを取り入れて、3カ月でマイナス22キロ❗️46キロに！(身長158cm)、今もキープして、リバウンドすることはありません。
このメソッドを多くの生徒さんに伝えた結果、喜びの声が多く上がり、この度、ダイエットコースのメニューとしました。
こんな方におすすめです！
◻︎ 出産後のダイエットに挫折した方
◻︎ 今までのダイエットでリバウンドしてしまった方
◻︎ 運動が苦手な方
◻︎ 中年太りが気になる方
ヨガで、内臓の働き、骨盤を整えていきましょう。
身体と心はは繋がっています。
ヨガの呼吸法で、精神が落ち着き、暴飲暴食を防ぎます。
適切な運動と栄養補給で、身体の本当の声に気づいていきましょう。
※過度なダイエットはお勧めしません。
アレルギー、通院中、お薬の服用がある方は、事前にお伝えください。
▼美容・メイクレッスン▼
身体を整え、肌やメイクを変えると気持ちも一新！新しい自分へと生まれ変わります。春日井市にあるプライベートサロンで、メイクのレッスンを受けてみませんか？
当教室と提携している為、お得にレッスンが受けれます。美容相談は、無料です。
講師 高梨舞
メイクアップアーティスト歴 16年
某メイクアップコンテスト 入賞
| オーダーメイトメイクレッスン | 貴女らしさを引き出す魔法のスキンケア、メイクレッスンをオーダーメイドで受けられます。 ペアレッスン、子連れでの参加、オンライン受講も可能です。 ・1回のみ(80分) 8,000縁 ・3回(80分×3回) 18,000縁 3回目以降も、1回6,000縁にて受講可能です。 |
|---|---|
| 美肌レッスン | ヨガにも通じる呼吸方法を取り入れた美肌作りのレッスンです。呼吸方法、スキンケアからベースメイクをレッスンします。 3回(90分)15,000縁 |
| お手入れ会 | 毎週水曜日春日井神領駅近くでお手入れ会をしています。 初回（無料） |
▼▽お問い合わせはこちらから▼▽
インストラクター紹介
Chihiro
こんにちは。ホームページをご覧頂きありがとうございます。皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
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プロフィール
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ラクシュミー公認ヨガインストラクター
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セルフリンパマッサージ資格
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ピルビスワーク-骨盤体操-資格
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クリスタルボウル演奏者
▼当教室ご利用に際してのご注意▼
・予約時間に遅れる場合は、お早めにご連絡ください。
・当日キャンセルされた場合は、代金の50％をお支払いいただきます。